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子育て施設ブログ

下津保育園

食育のお勉強(^・^)/

給食の先生と“3色食品群って何だろう?”というお話を聴きました。

黄、赤、緑の3色の色分けで食材を分け、それぞれの働きを教えてもらいます。

黄…エネルギーになるもの=ガゾリン
赤…体を作るもの=ボディー
緑…体の調子を整えるもの=タイヤ
などと車に例えて話してもらい、子どもたちも納得!先生たちも“なるほど〜”と感心しました。

毎日バランスを考えて、おいしい給食を作ってくれる給食の先生、ありがとう。
残さず食べようね。

ご家庭でも調理前の食材を話題にしてみると、食欲も増すかもしれませんね。
バランスを考えた食事で、まだまだ続く残暑を乗り切りましょう!!

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